Retir INDART
"L'art del
desenvolupament interior"
26 , 27 & 28 de Febrer
Et convidem a submergir-te uns dies en plena NATURA al nostre Retir "L'Art del Desenvolupament Interior" que tindrà lloc del divendres 26 al diumenge 28 de Febrer en una Masia medieval del Segle IX situada a una zona de vinyes a prop de la muntanya de Montserrat amb un grup molt reduït de persones amb totes les mesures de seguretat, en habitacions individuals, dobles o quadruples amb llits individuals en règim de pensió completa amb cuina vegetariana/vegana i Tallers de Ioga, Meditació, Constel·lacions, Teatre Terapèutic, Caminada Conscient, Chamanisme, Artteràpia, Creixement Personal i Benestar.
Et proposem uns dies d'experimentació, de CREATIVITAT, de CONSCIÈNCIA per connectar amb l'energia de la tardor que ens convida a SOLTAR, RENDIR-SE, DEIXAR ANAR, TRANSFORMAR, BUIDAR per donar lloc als NOU. Uns dies d'EMPATIA & COMPASSIÓ cap a tu mateix i cap als altres.
"El veritable propòsit de la nostra vida
és poder expressar en l'existència,
el que som en essència"
Antoni Blay
La intenció d'aquest Retiro és que tinguis un espai per connectar amb tu i amb l'entorn per compartir i vibrar des de la unitat i l'energia del grup en un entorn natural ple de PAU i HARMONIA a menys d'1 hora de Barcelona. Un lloc on tots siguem alumnes i mestres sota la premissa que tots hem vingut a aquest món a aprendre ia ensenyar.
Una experiència per DESCONNECTAR-SE de la ciutat, del soroll, de la por i CONNECTAR-SE amb el cor per PERMETRE que el nostre ésser s'expressi en llibertat i COMPARTIR amb altres persones.
Què inclou el retir?
Tots els tallers, classes i activitats de la jubilació.
Allotjament en habitació compartida amb llits individuals amb bany privat. Possibilitat d´habitació individual, doble o compartida amb 4 persones.
Roba de llit i tovalloles.
Barra lliure de tes, infusions i fruita durant tota l´estada.
Pensió completa amb dieta vegetariana/vegana amb productes naturals i de proximitat.
Procés de sanació guiada i recerca d'eines internes per mitjà de l'autodescobriment, l'autoacceptació, la consciència de si mateix i la pràctica espiritual.
Acompanyament emocional durant tot el procés pels terapeutes que facilitem el Retiro.
Temps de silenci i calma individual sense activitats.
Ioga: Hatha vinyasa, Nidra, Yin, Mudras,...
Consciència Holística: Meditació, Meditació Activa & Mindfulness.
Caminada conscient & connexió amb la natura.
Dansa Lliure & Moviment Conscient: Biodansa, 5 Ritmes, Centres d'energia & Ecstatic dance.
Artteràpia: Pintura, Fang i/o Collage.
Teatre terapèutic & Constel·lacions sistèmiques.
Ritual & Chamanisme.
Tarot evolutiu.
Mindfulleating.
Lloc
Masia Can Mussol
Finca Jaumeandreu s/n
08259 - Canet de Fals (Fonollosa)
Província de Barcelona.
Molt a prop de la Muntanya de Montserrat.
A només 50min amb cotxe del Centre de Ioga & Teràpies holístiques INDART ia 70min de la ciutat de Barcelona.
Programa
Drenatge Limfàtic
EL Drenatge Limfàtic Manual és un mètode de massatge desenvolupat pel Dr. Vodder als anys 30. Aquesta tècnica estimula el flux de la limfa, que és un fluid que transporta glòbuls blancs i oxigen i que recull substàncies de rebuig.
El DLM actua sobre el microcosmos circulatori format pel líquid intersticial, els capil·lars limfàtics i els capil·lars sanguinis, ajudant al procés d'eliminació metabòlica.
És important també el seu efecte sobre el sistema immunològic, ja que actua sobre els ganglis limfàtics i les cèl·lules que en formen part. Ajuda a mantenir lequilibri entre els líquids del teixit donant lloc a una millor nutrició cel·lular. A nivell del sistema nerviós produeix un efecte sedant.
Els moviments daquest massatge són molt suaus i rítmics i exerceixen una acció de pressió i descompressió sobre la pell que imita el moviment fisiològic dels teixits de lorganisme.
L'aplicació més comuna del DLM és el tractament del limfedema, un tipus d'edema produït per l'obstrucció als canals limfàtics i que es produeix per l'acumulació de la limfa. També es fa servir per eliminar toxines i millorar la circulació. I és molt efectiu en casos de cel·lulitis, edemes postoperatoris i edemes d'origen traumàtic.
HORARIO
De lunes a viernes
*Visitas concertadas con cita previa
TARIFA:
30min 35€ / Bono 4 Sesiones 130€
60min 45€ / Bono 4 Sesiones 170€
90min 60€ / Bono 4 Sesiones 230€
Primera visita recomendado 90min
INCLUYE:
- Análisis psicocorporal y bioenergético
- Descodificación Biológica
- Recomendaciones alimentarias
- Recomendaciones en complementos naturales.
- Recomendaciones en ejercicios físicos.
- Seguimiento de los procesos.